8 de março de 2011

Dicas para curar Ressaca !


Após umas doses a mais...e no dia seguinte você acorda com muita sede e na boca um gosto amargo, dor de cabeça insuportavél e enjoo que não passa por nada. E é nessa hora que você jura que nunca mais vai beber!! É mais ai ja é tarde pois a famosa RESSACA te pegou! E para amenizar o problema, os especialistas orientan fazer uma desintoxicação. Bom vamos direto ao ponto, aqui vai umas dicas infaliveis para amenizar esse enorme mal estar.

Suco fora Ressaca

Ingredientes:

- 1 maçã média com casca
- 1/2 cenoura média com casca
- 1laranja ou um copo de água de coco

Modo de fazer

Pique a maçã e a cenoura e bata no liquidificador, por último o suco ou a água de coco. Tome de 2 a 3 copos neste dia.

Suco Desintoxicante

Ingredientes:

- 1/2 abacaxi
- 1 maçã média com casca
- 1/2 maço de couve-manteiga
- 1 copo de suco de laranja
- 1 colher de chá de semente de linhaça

Modo de fazer

Pique as frutas e a couve, adicione o suco de laranja e bata no liquidificador. Adicionar por último a linhaça.

Dica: Tomar água é muito importante quanto mais água, melhor. Antes, durante e depois de beber. A água dilui o álcool e reduz as chances de intoxicação. Facilita o trabalho do fígado e dos rins, que eliminam mais rapidamente os resíduos tóxicos do organismo.


Dica: Sei que não vai querer nem sentir o cheiro mais um copo de cerveja pode rebater a ressaca sim!
Como ela é uma síndrome de abstinência de álcool, "aquela cervejinha para rebater" e outras receitas, como o blood mary (vodca com suco de tomate) ou o gim-tônica, podem ajudar o fígado a se recompor. É como recuperar um drogado ministrando doses cada vez menores da mesma droga. A cerveja ainda tem a vantagem de estimular o funcionamento dos rins, acelerando a expulsão dos resíduos tóxicos pela urina. Mas isso depende de reações individuais. Há quem não suporte o cheiro de álcool por algum tempo.

Dica: Algumas pessoas dizem que é muito bom tomar uma colher de azeite de oliva antes de começar a beber.O azeite é um alimento e, portanto, ajuda a evitar a entrada rápida do álcool no sangue. Mas tomado puro pode provocar enjôo, O melhor é usá-lo como tempero de uma salada.

Então galera a melhor forma de superar uma ressaca em primeiro lugar, não se deve exigir muito do seu organismo, que já ele está cansado e estressado. Se possível, faça só o que o corpo pede. Fique em casa, no silêncio e no escuro, descansando. E tome muito líquido: água e sucos de frutas para repor as vitaminas e os sais minerais perdidos na batalha contra o álcool. Coma só se sentir fome. A primeira refeição deve ser leve. Purê de batata, canja de galinha ou chazinho de boldo (que é bem amargo),caem bem.

Se cuidem e bebam com moderação!!!

13 comentários:

  1. O melhor mesmo é não beber, mas pra quem bebe pode aproveitar essas receitas para combater o mal estar.

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  2. kkk
    vo começar a beber rsrs

    TecnoMoc
    http://tecnomoc.blogspot.com/

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  3. Oie,tava passeando pela blogosfera e conheci seu blog,ele é lindo e com postagens otimas e bem escritas,
    já estou seguindo e passarei sempre para comentar
    se puder,passe no meu támbém e me siga
    beijos

    http://fashionmaniacbrazil.blogspot.com

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  4. Aiaiai vou ter que fazer um litro rsrsr,otima dica,bjks

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  5. Muito bom, adorei seu blog, bem q tava precisando cura minha ressaca msm, rsrs to te seguindo, bjus.

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  6. Oi Van parece que vc estava adivinhando to numa ressaca do cacete um gosto de guarda chuva na boca kkkkkkkkkkk eu juro que nao bebo nunca maiskkkkkkkk pior que nao tem nem uma fruta aqui pra fazer suco e nem to em condiçoes de sair pra comprar entao vai a cerveja mesmo até porque a geladeira ainda ta cheiakkkkkkkkkkk beijos,to com saudades vem logo nos visitar

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  7. Valeu pelas dicas!Um bom bebum tem que ter um dica anti-ressaca!
    http://juventudeinformada.blogspot.com/

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  8. vou imprimir as dicas e por na minha geladeira, fico de ressaca toda semana como disse o Glal ai em cima sou um bom bebum heheheh

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  9. Valeu pela receita amiga, eh uma mão na roda com ctz!
    kk

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  10. sorte minha nao conhecer o incomodo d uma ressaca!

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  11. Sou fã de tudo que leva linhaça, alem de ser um otimo desitoxicante auxilia no combate do colesterol e da celulite. Amei a dica e seu blog já tou seguindo, beijo beijo beijo Nina

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  12. esse post é pra mim kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk adoroooooo

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  13. ótima dica :)


    Muito interessante o blog !
    Deixo o meu aqui caso queira dar uma olhada, seguir...;

    www.bolgdoano.blogspot.com

    Muito Obrigada, desde já !

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