17 de janeiro de 2011

Dieta de Emergência!! Perca 6 kilos em 5 dias.

Ola queridos Leitores...

Precisando perder uns kilinhos com urgência?
Uma amiga nutricionista me passou essa dieta super prática, no começo nao acreditei pois falar em perder 6 kilos em 5 dias parece ilusão. Mais não é que eu fiz e deu certo!!
Mais saibam que é uma dieta de emergência mesmo, ajuda você a emagrecer 6 kilos em 5 dias, mas não deve passar desses 5 dias.
Esta dieta é para aquelas situações extremas, quando é preciso emagrecer rapidamente. É uma dieta que pode fazer você se sentir fraca no começo, mas depois seu corpo se acostuma, caso isso não aconteça troque por uma dieta menos rigorosa, pois seu organismo provavelmente não se adaptou bem a ela.
Então tomen nota, e boa sorte a todas(os) e vamos perder esses quiilinhos indesejaveis!!!


CAFE DA MANHÃ:

1 Copo de leite ou chá

ALMOÇO:

2 Fatias de presunto
1 Fatia de queijo
1 Copo de chá

ou

2 Fatias de peito de peru
1 Fatia de queijo
1 Copo de chá

TARDE:

1 Copo de suco

ou

1 Barrinha de cereal

JANTAR:

1 Ovo cozido
1 Fatia de queijo branco

ou

2 Fatias de presunto
2 Cream cracker

- Pode comer um copo de gelatina diet por dia;
- Beber água, chá verde e branco à vontade sem adição de açúcar.
- Café somente com adoçante
- 30 minutos de exercícios por dia (corrida,caminhada, abdominal).

O Resultado pode variar para algumas pessoas, porque na verdade esse emagrecimento rapido é uma desintoxicacão.

Força com a dieta!!! Porque não tem nada melhor que você chegar ao final e ver o quanto você conseguiu se empenhar e perder peso.


"Oi Pessoal! Meu nome é Michelle e eu testei a dieta, e consegui perder 5 Kilos, amei!"


É isso ai galera...Façam e venham nos contar se deu certo com vocês.
                                                                       
 Beijos da Van

35 comentários:

  1. Oi Van, então vou fazer que Deus ajude que funcione pq ja tentei muitas outras dietas e nada funcionou,to precisando muito perder uns kilinhos chatos que marcam a roupa,essa parece ser boa pq realmente só tem coisas leve,vou hoje ao mercado e começo amanha pq ja perdi o cafe da manha e dai venho aqui falar no que deu. cruze os dedinhos pra mim!

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  2. PESSOAL FAÇAM MESMO QUE E VERDADE!
    VC EMAGRACE RAPIDO...MAS NAO SE ESQUEÇAM, NAO PODE FAZER MAIS QUE 5 DIAS. APOS EMAGRACER OS 6 KILOS, MANTEAM FAZENDO EXERCICIOS E COMENDO MODERADAMENTE! VOCE VAI SE SENTIR MUITO MELHOR...NA VERDADE INCRIVEL...FANTASTICA...FAÇAM EU INDICO!

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  3. Oi Nessa, nossa que blog lindo! vc esta de parabens estou orgulhosa.Depois que eu ganhar bebe com certeza farei essa dieta.beijos te amo

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  4. Dis is so Great!!I'm gonna try it today! lov your blog.

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  5. Oiiiiiii Van

    Adorei essas dicas, amanhã mesmo começo essa dieta para perde mais uns quilinhos.

    Bjs nega S2

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  6. oi gatinha...vim seguir seu blog pra retribuir que vc foi seguir o meu....

    valew a força

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  7. Oi Ro! Então é só seguir a risca que vai dar certo sim, pode deixar que cruzarei os dedos pra dar certo pra vc!!!

    Elainao! Faça mesmo e depois volte pra nos contar quantos kilos voce perdeu.

    Boa Sorte a todos e força!!!!

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  8. Ai Van que vontade de me pesar! não sei se é impressao mais to me sentindo mais leve hihihihi to anciosa pra terminar a dieta e me pesar. nao ta sendo facil viu,que vonatde de ir no MACCC!!!mais nao vou to firme,logo logo venho aqui contar no que deu,beijinhos

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  9. Vannnnnnnnnnnnnn acabouuuuuu!!!
    Adoreiiii nao perdi os 6 mais perdi 5 KILOS to me sentindo e todo mundo da minha familia esta me perguntando o que eu fiz ja espalhei pro povo!Agora bem que vc podia perguntar pra sua amiga uma pra fazer sempre, mais pelo amor que nao precise passar fome!!ha ha ha ha ha ha beijos e obrigada por ter divido a dieta com a gente

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    1. Ola, vc emagreceu os 5kg fazendo os 30min de caminhada? ou so a dieta mesmo? beijos

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  10. oi flor obrigada pela visita, e também estou te seguindo
    amei seu blog...
    ele é tudo que uma mulher precisa
    bem vou tentar essa dieta + não sei se sera muito facil por que meu sonho é emagrecer
    hahaha
    já minha realidade é comer até não aguentar mais
    uahsuahshaushu
    vamos e se eu conseguir volto aqui pra te falar o resultado!
    beijinhos colloridos
    da fabby!

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  11. O brigada pela dica!! vou ter que aderir urgentemente!!Parabéns pelo blog!!estou te seguindo!!

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  12. muito obrigada mesmo pela dica preciso perde 5 kilos urgente vou fazer a dieta depois eu conto o resultado!
    bjs paloma

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  13. Vou começar amanhã ,espero ter um bom resultado. Bjos!

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  14. Olá Garotas!

    Sou a CI, comei hoje a dieta. Mas substitui a barra de cereal por um copo de leite com 2 colheres de ração humana pq senti fraqueza e
    fiz drenagem linfática hoje.
    Na quarta eu conto quanto kg perdi.

    Bjs

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  15. Oi gente , então esse foi o Blog que eu me senti mais á vontade de escrever.
    Essa dieta é bem restritiva , mais tirando os legumes ela tem as mesmas premissas que a Dieta da Usp.Só que a da UPS por ser muito longa, acabo não conseguindo mas já perdi uns 3 kg nela. Enfim to começando hoje e gostaria realmente de eliminar esses 6 kg.Senhor me ajude.Sorte

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  16. Eu ja fiz essa dieta umas 3 vezes pelo menos umas 2 vezes por ano eu faco, e esse ano eu ja fiz. eu perco kilo mesmo essa ultima vez que fiz eu perdi 7 kilos, é impressionante como ela funciona, só que depois que fizer tem que controlar a boca para manter. eu ja vi que que consigo manter por uns 6 meses e depois eu dou uma recuperada, mais nao resupero tudo que perdi, gosto muito de fazer antes de alguma viagem no ao qual eu preciso entrar em um biquininho. e galera que esta tentando não desistão, são somente 5 dias e vc nao vai morrer por isso, tem pessoas que ficam muito mais tempo sem comer nada e nao morrem...rs Vale a pena! eu em particular gosto dessa dieta vejo resultados ja no segundo dia...da uma desinchada boa! Boa sorte a todos e vamos ficar magrinhas. risos

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  17. Olá me chamo Laine comecei na segunda não é facil, mas basta ter força de vontade estou fazendo a risca espero mesmo que de certo depois veio contar como foi o resultado, beijos.

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  18. Oi gente meu nome e Adriana.Vou começar essa dieta amanha eu já fiz ela duas vezes e das duas vezes eu perdi 5 kilos. Os exercícios são importantes todo dia depois que almoço eu caminho 30 minutos.Vamos ver quanto eu vou perder dessa vez.

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  19. OLÁ, ENTÃO O ANO PASSADO TIVE BEBÊ E ENGORDEI MUUUUITO, QUANDO MINHA BEBÊ ESTAVA COM SEIS MESES COMECEI A FAZER A DIETA DOS CARBOIDRATOS E DEPOIS ME MANTIVE COM A DOS PONTOS COM ESSAS DUAS EMAGRECI 17KG EM SETE MESES, MAS POR ESSES DIA ANDEI GANHANDO UNS QUILINHOS E ENCONTREI ESSA DIETA QUE AMEEEEEI, AMANHÃ COMEÇO E VOLTO AQUI NO SÁBADO PARA DIZER QUAL FOI O RESULTADO... ESTOU CONFIANTE, ESSA DIETA É BOA DE FAZER, SÃO SÓ CINCO DIAS, OBRIGADA, ADOOOREI, BJO

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  20. vou começaar hoje, espero conseguiir, ando meio depressiva pelo meu peso, e estou cansada de por uma roupa me sentir maal ;[
    espero poder voltar e contar a vitoria para vcs .
    beeeijos.

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  21. Preciso eliminar uns 6 kgs.Peso inicial 69.800.Vou começar essa dieta no dia 03/12 e finalizo no dia 07/12.Volto e posto o meu peso.

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  22. Preciso muito de um incentivo para emagrecer, vou começar amanha, espero que eu consiga!!

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  23. Meu nome é GB é amanha pretendo começar essa dieta postarei meu resultado segunda feira q vem :))

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  24. oi vou começar amanha dia 26 de dezembro

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  25. vou coeçar hoje dia 26 dezembro

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  26. posso comer alface no lugar do queijo a noite?

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  27. Ai gente vou comecar amanha eu antes pesava 50kg e hj estou com 60,5 tenho q perder uns 8 pq tenhi 155 m, mas 5 kg ja ia dar uma mudada, todos dias volto p postar como ta sendo, bjs forca.

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  28. Oi querida amei as dicas, vou experimentar e depois te digo.
    Tenho um Blog que é bem novinho, eu o fiz para ajudar na divulgação de meu site
    www.dermacosmetic.blogspot.com.br e www.dermacosmetic.com.br
    Posso compartilhar nele essa dieta, lógico que colocando os créditos ao Blog Pontos da Beleza, e outra que achar interessante?
    Super beijo e sucesso.

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  29. Clube pra ir no sabado e eu n quero passar vergonha entao começo amanha !!!#empolgada !

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  30. vou amanhã fazer essa dieta!!
    Depois digo se deu certo!!!!

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  31. Comecei na segunda e ja perdi 3 kilinhos .... ameii

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  32. Oi Val comecei hojej= já está de noite estou super animada!!.Reparei que o chá verde ajuda a tirar a ansiedade um pouco, estou bebendo muita água também logo vou dizer se deu certo galera!.Abraços...

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  33. Será que dá certo mesmo

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  34. Boa noite eu sofri um acidente e fiquei muito tempo acamada e ganhei 10k vou começa amanhã essa dieta e se de certo que vai da venho aqui fala

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